Pour une meilleure complémentarité et un bien-être décuplé, le Studio Pilates 44 vous propose de combiner les disciplines en participant à des ateliers thématiques un samedi par mois de 9h45 à 11h00 environ
Stretching – Pilates – Barre au sol – Relaxation – Auto massage – Garuda… vous trouverez votre bonheur.
Découvrez un aperçu de l’ensemble de nos ateliers thématiques en vidéos.
Samedi 29 janvier, nous vous proposons un atelier Barre au sol et stretching :
Et si on commençait 2022 par lâcher prise sur des musiques hors du commun, trouver de nouvelles sensations corporelles, sortir de son schéma habituel souvent très contrôlé… Partons à la découverte d’un nouveau soi, de nouveaux plaisirs par le biais du mouvement dansé aux rythmes des sons proposés.
On vous retrouvera avec plaisir le samedi 29 janvier pour un Atelier Barre au sol.
Accessible à tous.
AEPR Rezé : 19 bis rue pierre brossolette 44400 Rezé
9h45-11h15
20€/ atelier
Les places sont limitées pour vous proposer des séances de découverte qualitatives.
Pour vous inscrire ou pour plus d’informations, contactez-nous au 06.61.13.56.83 ou par mail à studiopilates44@gmail.com.