Séances découverte de Pilates offertes : lundi 28 juin 18H / Samedi 3 juillet 11H

Chez Studio Pilates 44, nous avons le plaisir de mettre en place, exceptionnellement, deux séances de découverte de la méthode Pilates. Ces cours offerts se dérouleront le lundi 28 juin à 18h15 et le samedi 3 juillet à 11h00.

La méthode Pilates n’a jamais cessé d’être perfectionné depuis sa création. Mais malgré sa diffusion dans le monde entier, le Pilates et ses bienfaits restent relativement méconnus. C’est pour cette raison que chez Studio Pilates 44 nous tenons à proposer deux séances de découverte pour s’initier à la méthode Pilates. Nous vous présentons l’ensemble des bienfaits de la méthode avec ce lien.

Les places sont limitées pour vous proposer des séances de découverte qualitatives. Donc pour découvrir la méthode Pilates il est nécessaire de s’inscrire au préalable, en nous contactant.
N’hésitez surtout pas à nous contacter pour toutes demandes ou explications, nous serions ravis de pouvoir répondre à vos questions.
Vous pouvez nous contacter par mail à l’adresse suivante : studiopilates44@gmail.com
Et par téléphone au : 06 61 13 56 83

 

Derniers cours de Pilates sur la terrasse

Profitez des derniers cours au grand air !
À l’extérieur du studio, la terrasse offre un lieu paisible et idéale pour les leçons de Pilates en extérieur. Des cours au grand air sont un plus avec ce contexte sanitaire. C’est également une opportunité unique pour pratiquer le Pilates au sud de Nantes. De plus, le temps s’y prête ces jours-ci donc c’est le moment parfait pour venir profiter de cet espace. Nous disposons sur la terrasse d’un espace suffisamment grand pour que la pratique su Pilates soit des plus agréables pour vous. Avec les arbres en fond et le calme de l’espace, la terrasse du studio est un lieu calme et propice à la concentration.

 

Pourquoi choisir les cours de Pilates ?
Avec ces cours vous pourrez profiter de l’ensemble des bienfaits de la méthode Pilates. Pour rappel, le pilates développe votre corps de la plus fonctionnelle des manières et vous vous sentirez mieux dès la fin de la séance. Retrouvez la description de la méthode Pilates avec ce lien. Au studio nous vous proposons de pratiquer cette méthode encadrée par des professionnels diplômés et expérimentés Cet encadrement est primordial pour être le plus précis possible dans les mouvements et préserver votre corps à travers la pratique du Pilates.

exemple de cours de méthode pilates en extérieur sur la terrasse du studio

Sur l’image vous pouvez constatez l’utilisation des gros ballons (Swiss Ball). Nous vous proposons des cours avec différents accessoires et pour tous les niveaux. Nous disposons du matériel adéquat pour répondre aux besoins de tous.

 

Un accès simplifié :

Le parking en face du studio (de l’autre côté du rond-point) vient d’être remis en état. L’accès au Studio Pilates 44 est direct depuis le centre-ville de Nantes, de Rezé ou de manière générale de la métropole nantaise avec le périphérique à deux minutes. L’arrêt “La chaussée” de la ligne 97 du réseau TAN vous permet également de venir en transport en commun.

A partir du 9 juin, les cours dans le studio reprendront. Nous vous proposerons des cours dans un espace chaleureux et optimisé pour votre bien-être.
Jusque là, vous pouvez venir profiter de la terrasse en utilisant votre espace membre :

Réouverture progressive

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Nous allons de nouveau pouvoir vous accueillir.
À partir du 11 mai, des cours seront donnés sur la terrasse du studio.
À partir du 9 juin, les séances dans le studio vont reprendre avec le planning habituel.
Les cours Zoom se poursuivent en parallèle jusqu’au 9 juin.
Vous pouvez réserver les créneaux de votre choix via votre espace membre avec le lien suivant :
Nous sommes très pressés de vous revoir au Studio Pilates 44!

Cours offerts la semaine du 26 avril!

Nous espérons que la période sans fin que nous traversons n’est pas trop difficile pour chacun d’entre vous. De notre côté, nous continuons de bichonner le studio et à échanger avec tous vos professeurs (qui eux aussi, pensent bien à vous) pour vous accueillir du mieux possible lors de la réouverture. Merci à tous de continuer à nous suivre de près ou de loin.
Pour contrer cette période morose et ainsi garder la forme et le moral, nous venons avec une bonne nouvelle : nous vous offrons l’ensemble des cours zoom qui auront lieu la semaine du 26 avril (sans limitation du nombre de cours).
De plus, un cours en live sur Facebook sera donné le mercredi 28 avril 2021 à 19H! Nous vous attendons nombreux! https://www.facebook.com/studiopilates44
Envie de vous remettre en forme? De vous faire une semaine intensive? De découvrir d’autres disciplines? De faire découvrir la pratique à vos proches? De retrouver le moral grâce à notre humour débordant?
Réservez votre place sans attendre via votre espace membre ou bien par mail.
planning zoom

SURPRIIIIISE DE NOEL!

TIC TAC TIC TAC, le Studio Pilates 44 vous souhaite un joyeux noël!!👏🥳
Nous vous laissons visionner 🤓 notre petite surprise, on se retrouve juste après! 🤪

Si vous rencontrez des problèmes pour voir la vidéo ci-dessous, vous pouvez la voir sur youtube  :  https://www.youtube.com/watch?v=gnfw3TWCvBs&feature=youtu.be ou en cliquant ICI 

 

POUR ACCEDER AU DIRECT APRES LA VIDEO : https://us02web.zoom.us/j/84564351145 ou cliquez ICI

 

Pendant le confinement, vos profs s’invitent chez vous!

Vos séances du mois de novembre vous ont été re-créditées!

Ne perdez pas vos acquis, continuez de faire du sport pour préserver votre santée physique et mentale!

Toujours en petit comité, des cours de Pilates, de Garuda, de Stretching et de barre au sol vous sont proposés par internet!

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   ==>ACCÉDER A MON ESPACE MEMBRE <==

Le planning sera mis à jour sur votre espace régulièrement en fonction de vos besoins!

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Vous aviez fait une réservation mais vous ne serez finalement pas disponible?

Votre séance vous sera recréditée si vous pensez à vous désinscrire au moins 48H avant le cours comme d’habitude.

Planning cours été / pré-rentrée

blankCes cours qui ont lieu à la fin d’été sont l’occasion de :

  • cibler certaines parties du corps à travailler à travers un thème
  • découvrir ou approfondir le travail sur certaines machines et/ou accessoires pilates spécifiques (Fournisseur : SISSEL France)
    • Accessoires :
      • Gros ballons : divertissant et physique
      • Rouleaux : cibler certains points de tensions
      • Magic Circle : trouver des muscles par la résistance
      • Elastic band : allonger votre musculature, comprendre l’importance des oppositions
      • Arches : accompagner les courbes de la colonne vertébrale
    • Machines Pilates :
      • Reformer
      • Chaises
      • MOT’R
  • découvrir de nouvelles disciplines : PilatesStretchingGaruda
  • découvrir plusieurs pédagogies

==> RÉSERVATION via votre espace membre personnel ou par mail : studiopilates44@gmail.com

Les cours seront automatiquement déduits de votre carnet Quatuor. Vous n’avez pas de carnet Quatuor? Il est possible de prendre ces cours à l’unité (21 euros) ou une carte de 10 (180 euros) à consommer sur ces 3 semaines de cours à la carte de pré-rentrée. Faites nous part de votre souhait par mail, nous créditerons votre carnet. Consulter les conditions d’inscriptions (bas de page).

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